森林セラピスト│仙台＊森でほっとひと息 杜の日＊

忙しい日々を送る今どき女性を
森林セラピストが
森の癒しへご案内します。

日常ですり減ってしまった心に
エネルギーを満たしませんか？

森林セラピストとヨガ講師の野山遊び「桂」＊9月26日(土)13:00～15:30＠県民の森
【お知らせ】開催日の変更について当初9月26日(土)、27日(日)の2日間開催を予定しておりましたが、9月26日(土)のみの開催に変更いたしました。(9/1 …
森林セラピー体験◇10月18日(日)10:00～12:00＠宮城県蔵王野鳥の森自然観察センターことりはうす
昨年もご好評をいただいた、『森林セラピー体験＠蔵王ことりはうす』が今年も開催されることになりました！森林セラピーとは？森林セラピーって、聞いたことありま …
イベント11月
企画検討中です。詳細が決まり次第、お知らせします。

いまこそ森林浴

現代人の忙しい生活。

日々の仕事や家事・育児・介護、そして突然のアクシデント・・・。

エネルギーを消耗して疲れ切ってしまい、
さらには気分・体調がすぐれないという方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

森林浴は、そんな現代人の疲労感を取りのぞき、心身の状態を向上させ、幸福感を増大させる効果があるという研究結果が出ています。

森林浴を使ったリラックス方法を暮らしの中に取り入れることで、

…こんなこと、叶えてみませんか？

科学的に解明された森林浴の癒し効果を生かしたプログラムを提供し、個々の心と身体の健康づくりに効果的なセラピー活動を指導する者です。NPO法人森林セラピーソサエティによる認定を受けています。

杜の都仙台は、身近に豊かな自然があります。身近な森でのんびりと自然に触れてみたいと思っても、現代の私たちは森に不慣れです。

こういった不安をお持ちの方のために、杜の日では森林浴を

日々の暮らしに取り入れられるようサポートしています。

日常ですり減ってしまった心にエネルギーを満たし、健やかに日々を過ごしましょう。
約2時間のイベントを定期的に開催しています。

森林セラピストとヨガ講師の野山遊び「桂」＊9月26日(土)13:00～15:30＠県民の森
【お知らせ】開催日の変更について当初9月26日(土)、27日(日)の2日間開催を予定しておりましたが、9月26日(土)のみの開催に変更いたしました。(9/1 …
森林セラピー体験◇10月18日(日)10:00～12:00＠宮城県蔵王野鳥の森自然観察センターことりはうす
昨年もご好評をいただいた、『森林セラピー体験＠蔵王ことりはうす』が今年も開催されることになりました！森林セラピーとは？森林セラピーって、聞いたことありま …
イベント11月
企画検討中です。詳細が決まり次第、お知らせします。

【終了しました】残暑お見舞いピクニックウォーク◇8月30日(日)＠国際センター駅2F青葉の風テラス
まだまだ暑い日が続いていますね。みなさま、夏を楽しんでいらっしゃいますか？今月も青葉の風テラスで開催されるプレジャーピクニックにて、ガイドウォークを行いま …
【終了しました】雨上がりのピクニックウォーク◇お試しもあるよ◇7月26日(日)＠国際センター駅2F青葉の風テラス
レポート🍃　無事終了しました。ありがとうございました。 2020年7月26日(日)、「雨上がりのピクニックウォーク」という名前の通りのお天気に恵まれ、雨上が …
【終了しました。】プレジャーピクニックに参加します！6月28日(日)＠国際センター駅２F青葉の風テラス
レポート🍃　無事終了しました。ありがとうございました。 2020年6月28日(日)に、｢モリス･ピクニックウォーク｣と題して、モリスも魅せられた植物の美しさ …